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0412 魚のホイル焼きランチ

0412 魚のホイル焼きランチ

【魚のホイル焼きランチ】
 鮭のホイル焼き、大根のあっさり煮、ほうれん草のおかか和え、ごはん、みそ汁、コーヒーミルクプリン・・・

 今日は野菜がたくさん入った鮭のホイル焼きをご提供しました。
 一日350gの野菜を食べましょう!と言われますが、
 一日3食として、一食分120gと考えると、このランチで野菜120gは
 十分まかなえていると思います。

 コパンのランチはきなーれに出ている野菜を中心に組み立てています。
 春は野菜の植え替え時期で品数が減る心配もあるんですが、
 今はまだ、ほうれん草も大根もキャベツも生産者さんが持ってきてくださっています。

 明日のランチも地元の新鮮・安心・安全な野菜を使ったランチをご提供したいと思います^^
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レストランコパン

Author:レストランコパン
(社)若狭高浜観光協会が運営するレストランです。
お隣にある直売所「高浜市場きなーれ」に出荷された新鮮な素材を使ったランチやデザートをお楽しみ下さい。
●福井県大飯郡高浜町宮崎77-1-8
●電話 0770-72-0800
●営業時間 9:30~16:30
●定休日 毎週火曜、第三水曜日

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